Força e condicionamento
Treino de força, resistência e evolução progressiva com orientação profissional e espaços dedicados.

Academia familiar com mais de 20 modalidades e 2.000m² de estrutura para crianças, jovens e adultos cuidarem do corpo, da saúde e da rotina de movimento.
A disponibilidade da aula experimental pode variar por modalidade, idade e horário.

Mais de 20 modalidades para diferentes idades, objetivos e estilos de treino.

Treino de força, resistência e evolução progressiva com orientação profissional e espaços dedicados.
Aulas coletivas com música, ritmo e motivação para condicionamento, gasto calórico e constância no treino.
Ritmo, expressão e condicionamento em aulas guiadas para diferentes idades e níveis.
Consciência corporal, postura, flexibilidade e acompanhamento próximo para equilíbrio e bem-estar.
Espaços exclusivos para musculação, lutas, ballet, pilates, treino personalizado, aulas coletivas e saúde.







Treino sob medida, orientação próxima e evolução mais direcionada no espaço exclusivo B+ Studio.

Valores e condições para cada perfil. Consulte a equipe para condições especiais e disponibilidade.
Agende uma aula experimental e conheça de perto a modalidade que combina com você.
A disponibilidade da aula experimental pode variar por modalidade, idade e horário.