O que BikemeUp traz pra você
- Condicionamento cardiovascular
- Alto gasto calórico
- Resistência de pernas
- Motivação em grupo
- Mais energia para a rotina
BikemeUp
Bike indoor com aulas interativas, música e energia de grupo.
Duração50 min
IntensidadeAlta
NívelIniciante a intermediário
Calorias~480 kcal
Sobre a modalidade
BikemeUp é a experiência de bike indoor da Balux Fit: uma aula interativa para quem busca condicionamento, alto gasto calórico e mais disposição. Com música, energia de grupo e orientação profissional, o aluno ajusta a intensidade conforme seu nível e vive um treino cardio dinâmico do início ao fim.
O que você usa no treino
- 01Bikes indoor
- 02Sistema de aula interativa
- 03Sala preparada para aulas coletivas
Quando treinar BikemeUp
Horário
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sáb
07:10
07:10 – 08:00
BikemeUp
07:10 – 08:00
BikemeUp
10:10
10:10 – 11:00
BikemeUp
18:10
18:10 – 19:00
BikemeUp
18:10 – 19:00
BikemeUp
18:10 – 19:00
BikemeUp
18:10 – 19:00
BikemeUp
18:10 – 19:00
BikemeUp
19:10
19:10 – 20:00
BikemeUp
19:10 – 20:00
BikemeUp
19:10 – 20:00
BikemeUp
19:10 – 20:00
BikemeUp
19:10 – 20:00
BikemeUp
Seg
2 aulas- 18:10 – 19:00BikemeUp
- 19:10 – 20:00BikemeUp
Ter
3 aulas- 07:10 – 08:00BikemeUp
- 18:10 – 19:00BikemeUp
- 19:10 – 20:00BikemeUp
Qua
2 aulas- 18:10 – 19:00BikemeUp
- 19:10 – 20:00BikemeUp
Qui
3 aulas- 07:10 – 08:00BikemeUp
- 18:10 – 19:00BikemeUp
- 19:10 – 20:00BikemeUp
Sex
2 aulas- 18:10 – 19:00BikemeUp
- 19:10 – 20:00BikemeUp
Sáb
1 aulas- 10:10 – 11:00BikemeUp
Professores de BikemeUp
Ver equipe completa- PPatriciaProfessora
- WWilliamProfessor
Perguntas frequentes
Não. O professor orienta ajustes, postura e intensidade durante a aula.
Outras modalidades
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